הרטבת לילה היא תופעה נפוצה מאד אצל ילדים אך קיימת גם בגילאים מאוחרים יותר. מדובר בבעיה שמעוררת אי נוחות רבה ופוגעת באיכות החיים – החל מהתעוררויות תכופות, החלפה וכיבוס של מצעים; ועד לאווירה משפחתית עכורה ובעיות חברתיות. כיוון שכך, רבים שואלים מתי צריך לפנות לטיפול וכמובן גם איך להפסיק הרטבת לילה.
הגורמים להרטבת לילה מתמשכת
ישנם כמה גורמים שעלולים לגרום להרטבת לילה, בראשם עיכוב בהתפתחות של מערכת העצבים האחראית על שליטה בשלפוחית. לכך עשויים להצטרף גורמים נוספים, כמו נטייה משפחתית או בעיות רפואיות שונות. כאשר התופעה מופיעה אצל בני נוער או מבוגרים, היא עשויה להתרחש למשל כתוצאה מהפרעות תפקודיות של שלפוחית השתן, מצב נפשי או פגיעה במערכת העצבים.
הרטבת לילה – מתי לפנות לטיפול?
כדי לדעת מתי מדובר בבעיה שמצריכה טיפול, מומלץ לבצע אבחון מקיף בעזרת אנשי מקצוע שמתמחים בתחום. עם זאת, ניתן לבדוק באופן עצמאי כמה נקודות מרכזיות:
- גיל הילד – בעבר היה נהוג להמתין עד גיל 5-6 לפני שמתחילים טיפול בהרטבת לילה. כיום ישנן גישות מתקדמות יותר, בהן מתחילים את הטיפול סביב גיל 3 אם ההרטבה לא הפסיקה באופן טבעי.
- תדירות ההרטבה – אם ההרטבה מתרחשת באופן קבוע לפחות פעמיים בשבוע, למשך תקופה של 3 חודשים ומעלה.
- השפעה על חיי היומיום – כאשר ההרטבה משפיעה על הביטחון העצמי וחיי החברה של הילד או המבוגר, כמו הימנעות מלינה אצל חברים או יציאה לטיולים.
- קושי בתפקוד המשפחה – כאשר תפקוד המשפחה והאווירה בבית נפגעים משמעותית כתוצאה מהבעיה.
- הרטבה חוזרת – כאשר הילד אינו מרטיב במשך תקופה ארוכה של 6 חודשים לפחות, ולאחריה הוא חוזר להרטיב באופן קבוע.
איך להפסיק הרטבת לילה – דרכי טיפול מומלצות
אנשים רבים ממליצים על שיטות שונות לטיפול בהרטבת לילה. אלא שלרוב מדובר בשיטות לא מוכחות, שברוב המקרים נכשלות וגורמות לעוגמת נפש ותסכול הן אצל ההורים והן אצל מי שסובלים מהתופעה.
השיטה המומלצת ביותר שפותרת את הבעיה באופן מלא עם אחוזי הצלחה גבוהים במיוחד, היא טיפול בעזרת זמזם הרטבה. הטיפול מסייע בפיתוח התנייה של התעוררות לפני ההרטבה על מנת ללכת לשירותים, ובהמשך של גמילה מוחלטת מהתופעה עד שינה עמוקה ורציפה.
טיפול יעיל בעזרת זמזם הרטבה מתבצע בליווי אנשי מקצוע מנוסים ומיומנים, שמבצעים אבחון מלא ומלווים את המטופלים לאורך התהליך כולו. מדובר בזמזם זעיר שמוצמד לבגד של המטופל ומופעל עם טיפת השתן הראשונה. באופן זה, ההרטבה נעצרת מיד כשהיא מתחילה כך שהטיפול מקל משמעותית על התופעה כבר מהרגע הראשון. משך הטיפול בשיטה זו לרוב נמשך כ-5 חודשים, אך במקרה הצורך ניתן לחזור עליו על מנת להשיג שליטה מלאה על הסוגרים.
מרפאות ד”ר ברוך קושניר – לפתור את בעיית ההרטבה אחת ולתמיד
במקרים רבים, הרטבת לילה היא תופעה קלה שנעלמת מעצמה תוך זמן קצר. עם זאת, ישנם מצבים בהם מדובר בתופעה מתמשכת שפוגעת באיכות החיים ובאיכות השינה. במידה ואתם או ילדכם סובלים מהרטבת לילה, אנחנו במרפאות ד”ר ברוך קושניר נשמח ללוות אתכם ולהעניק לכם ליווי מקיף עד לפתרון הבעיה. הטיפול המקצועי שלנו נעשה באמצעות זמזם לילה מתקדם, שמתריע עם טיפת השתן הראשונה ומלמד את הילד או אתכם לשלוט על הסוגרים.
נשמח לתאם איתכם פגישת זום, לשמוע מכם על הבעיה ולצאת יחד לדרך. אתם תקבלו מאיתנו הדרכה מלאה והסברים מפורטים על השימוש במכשיר, ואנחנו נלווה אתכם צעד אחר צעד עד להצלחת הטיפול. לתיאום פגישה, צלצלו אלינו למספר 03-3255255
ד”ר ברוך קושניר, מומחה לטיפול בהרטבת לילה, בוגר תואר ראשון בפסיכולוגיה של האוניברסיטה העברית בירושלים, תואר שני בפסיכולוגיה קלינית ודוקטורט בפסיכולוגיה רפואית באנגליה. מאז 1982 הוא חוקר ומטפל בילדים עם בעיות הרטבה, חרדת אסלה, עצירות וסוגיות הקשורות בגמילה מחיתולים. בשנת 2008 הפיק את הסרט המצויר “האסלה הקסומה” שסייע לגמילת אלפי ילדים מחיתולים.